Suplemento pré-treino faz mal? Veja os riscos e cuidados antes de usar
Inicialmente utilizado apenas por atletas de alto rendimento, o pré-treino virou uma febre e pode ser encontrado em pó para […]
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Muitos praticantes de atividade física que frequentam a academia têm dúvidas quanto à ordem de exercício: é melhor fazer primeiro
O que você prefere: subir escadas ou pegar o elevador? A maioria das pessoas provavelmente escolheria a segunda opção, seja
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Quando questionada sobre como viveu 105 anos, Daisy Taylor, uma praticante assídua de ioga que vive em Chelmsford, Inglaterra, não
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