Sentimos mais sono no frio? Veja o que diz a ciência
Que a gente ama um dia de chuva embaixo das cobertas, assistindo uma série, não é nenhuma novidade. Mas por […]
atrapalhando o sono
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Saiba como a luz azul das telas afeta o sono
Celulares, computadores, tablets e TVs se tornaram ferramentas indispensáveis em nosso dia a dia, seja para trabalho ou lazer. No